A potência nos homens: como manter a saúde dos homens

A potência é a capacidade de os homens a cometer um pleno ato sexual. Ele é determinado pela força de atração por mulheres, a capacidade de obter uma ereção com a necessidade de contatos sexuais. Durante a vida de potência pode mudar, e ela depende de vários fatores.

O que afeta o poder masculino?

potência

Anteriormente acreditava-se que a potência depende da idade que os homens, mas não é bem assim, afinal, muitas vezes, os jovens representantes do sexo forte têm problemas na esfera íntima, portanto, você deve descobrir o que afeta a potência favorável.

Força masculina definem tais fatores:

  1. Psicogênica. É a educação, a presença de lesões psicológicas e complexos, a qualidade das relações com a parceira, stress e muito mais.
  2. Fisiológicas. A potência depende diretamente do estado de saúde do homem. O risco de impotência aumenta, se uma pessoa tem um desequilíbrio hormonal, diabetes mellitus, aterosclerose, obesidade, doenças sexualmente transmissíveis, prostatite, a lesão do períneo, doenças da coluna vertebral, varicocele, hipertensão.

Falando sobre o que afeta a potência, é importante notar ruir a ação de maus hábitos:

  • fumar;
  • o abuso de álcool;
  • de drogas;
  • excessos;
  • a ingestão de alimentos gordurosos;
  • inativo estilo de vida.

A potência continua a mesma, se um homem recebe medicação supressiva a produção de testosterona.

Como aumentar a potência?

Se a diminuição da libido, surgiu no contexto da doença, em primeiro lugar, proceder ao tratamento das causas. Problemas psicológicos, um inibidor de potência, são ajustados através de treinamentos. Em alguns casos, é necessário o conselho do terapeuta. Também é importante abandonar os maus hábitos e mudar o estilo de vida.

Dieta enriquecem a esses produtos:

  • mel;
  • nozes;
  • ovo gemas de ovo;
  • alho cru;
  • o chocolate;
  • leguminosas;
  • carne vermelha;
  • vegetais e sumos de fruta;
  • a vegetação;
  • o aipo.

Ao escolher, o que afeta a potência, para que ele seja seguro, vale ressaltar a eficácia do povo métodos. Há um monte de receitas para preparar úteis para a saúde dos homens naturais de fundos.

Uma mistura de mel e nozes muito aplicada para melhorar a potência, porque ambos os produtos são muito úteis, mas em conjunto com o outro o seu uso é reforçada muitas vezes. A noz é rica em vitaminas a, c, E, k, B1, B2, B3, B12, PP, cálcio, magnésio, fósforo, zinco, ferro, óleos essenciais e fibras. O mel é fonte de glicose e uma de frutose. O produto é rico em vitaminas Com a, B1, B2, B3, B5, B6. O boro, o contido nela, regula a produção de testosterona e alimenta o corpo com energia. Há várias receitas de preparação medicinal de uma mistura de mel e noz.

  1. Em 100 gramas descascada e moída noz tomam uma colher de sopa de mel. Tudo bem misturadas e tomam a massa de uma colher de sopa em jejum ou algumas horas antes do sono. O efeito de meios de aumentar, se um homem vai lavar-se com a mistura de leite.
  2. Também tem uma receita clara nogueira leite. 10 nozes limpam, moído e despeje a 100 ml gelada de água fervida. Todos insistem 2-3 horas, decantar e introduzem a 2 colheres de chá de mel. Tomar uma tintura, tanto quanto você quiser.
  3. Nogueira (300 gramas), avelã (100 gramas), mel (1 quilograma), pó de radiografia cor-de-rosa (50 gramas), cozido no vapor alho (100 gramas), baga de rosa mosqueta (100 gramas) moído e bem misturados. A ferramenta armazenado em recipientes de vidro na geladeira, tomar 2 horas antes das refeições, uma colher de sopa.
  4. De acordo com esta receita precisa tomar nogueira (500 gramas), mel (300 gramas), suco de aloe (100 gramas), pasternak lote de sementes (50 gramas). Os ingredientes são misturados e usam três vezes por dia uma colher de sopa antes da refeição.

Tem um efeito positivo sobre a potência de rábano. É uma rica fonte de vitaminas, minerais, ácidos orgânicos e óleo essencial. Existem várias receitas para preparar infusões de rábano para melhorar a potência:

o que afeta a potência
  1. Meio quilo rábano fresco moído e gelada, despeje a água fervida. A mistura insistem semana e, em seguida, introduzem meio quilo de mel e fresco suco de limão (a partir de 3 de frutos). Depois de uma semana de tintura tomam uma colher de sopa ao dia antes das refeições.
  2. Rábano pulverizada (8 colheres de sopa) e acrescentar as folhas de nogueira (2 colheres de sopa), e também no topo da basílica. Grama e rábano derramado trouxe até ferver e secar o vinho tinto. Uma mistura de infundido algumas horas e é aceita por metade de um copo por dia antes das principais refeições.
  3. Licor de mel e rábano: cobram por copo a cenoura e beterraba de sucos, um litro de vodka, 3 colheres de sopa de rábano ralado, um copo de mel. Tudo misturado e insistem 14 dias em um recipiente de vidro fechado. Tomar uma tintura de jejum e antes de dormir (uma colher de sopa).

Aumenta a potência tomilho (tomilho). Existe uma receita eficaz do óleo, que é preparada a partir desta planta: 15 gramas de tomilho seco, despeje a 100 ml de azeite de oliva. A mistura insistem mês. Diária de óleo esfregou na área da virilha.

De tomilho preparam o chá, favorável influencia a força masculina. Em uma colher de chá de chá preto cobram 2 inflorescências secas tomilho, despeje toda a água fervente e insistem 7 minutos. Para melhorar o sabor da bebida de mel. Mas o uso de tomilho deve ser cauteloso. A planta não é possível escrever na dieta de pacientes hipertensos e pessoas doentes pielonefrite. Tomilho é negado e quando colite derrota, o aparelho digestivo.

Antes de tomar a ferramenta de medicina popular, destinados a melhorar a potência, deve consultar o seu médico.